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    LIVRE: Yoga pour sportifs (expédition-CANADA)

    $37.95
    Atteignez vos objectifs en bougeant autrement Force - Équilibre - Souplesse - Récupération

    Le yoga compte aujourd'hui de nombreux adeptes et il gagne en popularité auprès des sportifs de tous niveaux. Pourquoi ? Parce qu'il sollicite l'ensemble des muscles du corps, ce qui en fait un entrainement complémentaire de premier choix.

    Maintien de la condition physique, renforcement musculaire, développement de la mobilité articulaire et de la souplesse, amélioration de l'équilibre et des performances, contrôle de la respiration, gestion du stress, prévention et réparation des blessures, ses bienfaits sont nombreux...

    Prix 27,95$ + tx + 10$ frais livraison * (résidants du Canada seulement) 20$ de frais livraison ajouté en Europe/USA Europe: livre disponible à la Maison du Québec à Paris ou sur commande au librairie@gallimardmontreal.com En lire plus...
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  • LIVRE: Méditation sportive (avec expédition-CANADA)

    $37.00
    INCLUS frais de livraison au CANADA seulement Avec dédicace et livrer chez-vous! Livre Méditation sportive Atteignez vos objectifs en pensant autrement Préface de Patrice Godin  
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  • Livre Méditation sportive (livraison Europe)

    $50.00
    Livre Méditation sportive  avec frais de livraison Europe Frais de 45 $canadien qui équivaut à environ 30Euro!  
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  • Promo!

    « Exploser la créativité de vos Équipes! »

    $998.00
    Et si c’était possible d’augmenter la productivité de vos équipes par la créativité??? Est-ce que vous avez déjà passé des heures sur un projet devant votre ordinateur ou dans une réunion interminable sans y trouver satisfaction? Votre équipe est constamment dépassée par :
    • le manque de temps
    • la résolutions de problème
    • le lancement d’un nouveau projet ou service

    Saviez-vous que la créativité, la flexibilité et l’agilité sont parmi le top 3 des compétences les plus importantes au travail pour faire face aux enjeux du futur selon le Forum économique mondiale 2023?

    Dans le marché du travail actuel, il faut chaque jour jongler entre autres avec :

    -       le manque de personnel

    -       des clients très exigeants

    -       des agendas surchargés

    Dans cette conférence, je vous partage 3 outils probants simples pour faciliter le développement de vos compétences et améliorer votre performance au travail. En plus, 5 minutes à la fois, voyez comment bouger et penser autrement pour une saine gestion du stress, plus de focus et un meilleur équilibre de vie!

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  • Retraite “Immersion Empower au féminin” en Italie mai 2025

    $950.00
    Vivez une parenthèse enchantée loin du brouhaha du quotidien, du 10 au 17 mai 2025, lors de notre retraite en Italie. Dans un cadre idyllique, une villa avec vue sur l’Adriatique, passez une semaine entre femmes, pour vous déposer, vous ressourcer et prendre soin de votre esprit autant que de votre corps. Entourée d’intervenantes inspirantes, prenez le temps de souffler en participant à des ateliers et des conférences qui vous aideront à améliorer votre bien-être et santé globale afin de préserver votre équilibre de vie.   Au programme du séjour : 
    • Conférences et ateliers bien-être, nutrition, santé des femmes et empowerment au féminin
    • Séances de yoga et méditation
    • Entraînements dans une salle complètement équipée avec vue sur mer
    • Une séance maquillage avec shooting photo
    • Promenades et détente dans la région enchanteresse des Marches
    • Accès à un spa et des piscines privés
    • Dégustation des saveurs italiennes avec la cuisine locale d’un chef privé
    • Accès au site complet avec les villas privées
    Vivez une expérience inoubliable au cours de ce séjour haut de gamme :  
    • Logez dans un magnifique domaine avec 2 villas avec vue sur la mer Adriatique, entourée d’oliviers et de parfums d’Italie
    • Gambadez dans la ville et descendez à la mer en laissant vos pas vous guider au son des vagues
    • Nagez dans l’une des piscines privées
    • Lézardez sous le soleil d’Italie, un espresso à la main
    • Arrêtez un moment et détendez-vous au spa privé
    • Méditez dans le silence du matin au parfum des oliviers
    • Partagez et dégustez des bons repas cuisinés par un chef privé avec des produits locaux
    • Partagez une bonne coupe de vin d’un vignoble local au coucher du soleil
    RESTE seulement 10 places sont disponibles ! Pour faire partie de cette aventure magique, ne tardez pas à réserver ! Prix affiché actuellement: 1e paiement de réservation  
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