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Mireille Massé
Conférencière auteure et consultante en yoga pour sportifs!

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OFFREZ UN LIVRE pour Noël! Ce matin notre lutin est pris en flagrant délit de lecture 😂. Vous avez une personne active dans votre entourage? Le livre #yogapoursportifs lui permettra d’atteindre ses objectifs en bougeant autrement en 2020!!!! #bienetre #yogainspiration #yogapourtous

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Mes vieux souliers neufs ... lecture du dimanche https://mireillemasse.com/motivation-quand-tu-nous-tiens-pas/ #yogainspiration #yogapoursportifs #courseapied #motivation

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ANECDOTE ! Isabelle est professeur de primaire à #whitehorseyukon ! Elle était présente pour le congrès de la fédération... et aussi participante à mes cours de #yogapoursportifs au QSE l’été dernier!!! Quel #hasard !!! Peut-être un jour j’irai là bas 🤔

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Ce samedi, j’étais formatrice en #yogapoursportifs au congrès de la FÉÉPEQ-Estrie à l’université de Sherbrooke! Un atelier avec des professeurs inspirants et passionnés de partout au Québec!
Un autre pas vers la propagation de ma passion du yoga pour sportifs 🙏
#inspiration #apprendre #jeunes

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Je suis toujours heureuse d’aller à la rencontre des gens actifs pour leur faire connaître les avantages du #yogapoursportifs !
J’étais présente samedi au salon @cultivezvotreenergie19 pour donner une conférence et un atelier pratique! Vous organisez des événements pour 2020? Contactez-moi pour en discuter! #yogapourtous #courseapied #velo #force #equilibre #souplesse #recuperation

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Suivre une conférence avec moi en #yogapoursportifs c’est aussi participer activement!!!! Ici, on teste l’équilibre!!!L’objectif: que les gens repartent avec des outils précis à mettre en application immédiatement 🤓 Vous avez un groupe de sportifs dans vos loisirs ou en entreprise? Il me ferra plaisir de partager ma passion de bouger longtemps et sans blessure avec vous! #apprendre #yogapourtous #yogaeverydamnday

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Yoga au soleil chaud de septembre en ce vendredi soir #yogapoursportifs #yogaeverywhere #yogaeverydamday

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Bien entourée ce matin avec les autres conférenciers du #marathonssq ! Je serai là samedi après-midi pour une séance de dédicaces et une conférence #yogapoursportifs @tetrotop.jessicalange @lequindanielrunning @lucfortier

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Ce week-end, j’ai eu la chance de donner un atelier de #yogapoursportifs dans le club de taekwondo Charlesbourg! C’est avec des gens motivés et attentifs de tous les âges que nous avons parcouru certains mouvements de base pour débuter une bonne pratique de yoga sécuritaire!
Prochain atelier le 1 novembre sur l’équilibre!

Vous avez un club ou une organisation sportive? Contactez-moi pour planifier cela!
#force
#equilibre
#souplesse
@Tkwcharlesbourg
#yogapourtous

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Félicitations à tous les participants du #megarelaismadamelabriski ! Une organisation impeccable et du plaisir 🤗🙏

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Après-midi de ressourcement en prévision du week-end 😊 ! En effet, je ne cours pas le #megarelaismadamelabriski mais je serai là pour aider mes participants pendants le défi #yogapoursportifs ... parce que 5 min de yoga peut faire la différence 🙏

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