Livre Méditation sportive avec frais de livraison Europe
Frais de 45 $canadien qui équivaut à environ 30Euro!
$50.00
Livre Méditation sportive avec frais de livraison Europe
Frais de 45 $canadien qui équivaut à environ 30Euro!
Bien que la méditation soit une dimension fondamentale du yoga, elle reste encore un tabou dans le milieu sportif. Trop statique, trop ésotérique, trop lente, pas assez dynamique : l’idée que l’on s’en fait éloigne la plupart des sportifs. Pourtant, méditer est une manière formidable de cultiver sa souplesse et sa force mentales, sa capacité de récupération et son hygiène de vie. Beaucoup moins exigeante et beaucoup plus gratifiante qu’on ne le pense, cette démarche peut prendre toutes sortes de formes et plusieurs la pratiquent déjà sans le savoir. Le yoga nous y donne toutefois un accès privilégié et singulièrement compatible avec nos passions sportives.
Vous devez être connecté pour publier un avis.
Avis
Il n’y a pas encore d’avis.