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Saviez-vous que le yoga pour sportifs augmente le bien-être des gens actifs et des sportifs hyperactifs et, par conséquent, leur constance et leur performance ?
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+ Augmente la force des muscles du tronc et améliore la posture
+ Qualité du sommeil
+ Équilibre physique et mental
+ Coordination des mouvements
+ Souplesse musculaire
+ Concentration et focus
+ Gestion du stress
+ Prévention de blessures
Optimise le temps de récupération
L’inscription pour 1 an: on gagne en tranquilité d’esprit et en zénitude!
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